¿Te han dicho que la salud integrativa es incómoda? Que no te engañen, la salud integrativa es incómoda, pesada y desafiante. Es mucho más fácil entregar la responsabilidad de «curarnos» a alguien externo o a esa pastilla que elimina rápidamente el malestar. Hoy en día, los tratamientos convencionales parecen prometer alivio inmediato, una solución rápida […]
A veces, el cuerpo nos da pistas bastante claras de cómo deberían funcionar las cosas. La nariz, por ejemplo, no solo está ahí para que disfrutemos del aroma de un café recién hecho o de una tormenta de verano. La nariz tiene un papel crucial en nuestra salud, aunque es muy común que pasemos por
Si no comes por la nariz, no respires por la boca Leer más »
La realidad de los tóxicos en nuestras vidas Un día, charlando con una amiga sobre la necesidad de reducir tóxicos en nuestro día a día, por unos problemas hormonales que nos estaban achacando, nos dimos cuenta de la cantidad de moléculas tóxicas a las que nos exponemos a diario (perfumes, desodorante, maquillaje, pasta de dientes,
Buscando la calma Me encanta el mar. Disfruto mucho cuando estoy cerca de él, y me da una paz inmensa. Sin embargo, vivir en una ciudad costera tiene sus inconvenientes, especialmente en época estival. La afluencia de turistas en nuestras playas puede ser abrumadora, y por eso, durante el verano, suelo desconectar en la montaña.
El anti-mosquitos más ecológico. Siempre he sido un anti-mosquitos natural para la gente de mi alrededor, suelen elegirme a mí, todos, sin excepción. Dicen que es por el tipo de monóxido que desprenden ciertas pieles… el mío debe ser su preferido. Este verano, he hecho una obra de caridad. He decidido ofrecer mi jardín como
“El el aleteo de una mariposa en Brasil podría provocar un tornado en Texas.” Así comenzaba la ponencia sobre estímulos propioceptivos en una formación sobre posturología. Lo que no sabía todavía, es que está frase que (aparentemente) no tenía nada que ver con lo que habíamos ido a estudiar, cambiaría por completo mi visión sobre
